На този етап курсът по аеробика се провежда 3-пъти седмично – вторник и четвъртък от 16.30 до 17.30 часа, а в събота – от 10.30 до 11.30 часа. В курса могат да се включат начинаещи, той като аеробиката помага за подобряване на общото физическо състояние, работата на сърцето и укрепва..