Макар че се смята за първия признак на лудостта, да си говориш сам всъщност може да е полезно, смятат канадски психолози.Упражняването на "вътрешния глас" може да подобри самоконтрола и да намали импулсивното поведение. Според изследователите това дори може да засили волята на спазващите..