3 новини с етикет: ходене
Колко минути на ден трябва да ходите според вашата възраст?

Ходенето е най-простото упражнение, познато на човечеството; без сложни уреди, без сложна рутина, само вие и вашето време. Това е малко действие с мощни ползи, подхранващо както тялото, така и ума, от подобряване на здравето на сърцето до успокояване на душата. Според американската здравна агенция..

Изследване обяснява защо размахваме ръце, когато ходим

Специалисти по биомедицина от университета на Мичиган са открили обяснение защо хората размахват ръце, когато ходят - привидно безполезно движение, което отдавна озадачава учените, предаде Франс прес.Размахването на ръцете си има цена. Човек се нуждае от мускули, за да прави това движение, както и..

Начинът на ходене, а не фигурата привлича мъжете

Дълго време се смяташе, че няма мъж който да превъзмогне идеалното женско тяло, онова което прилича на пясъчен часовник, но ето че мнението по въпроса се промени. Нюйоркски учени откриха тайната на женската привлекателност и тя е в основата на походката, начина по който се движат бедрата. А..