Към днешна дата в света има около 450 души, които са прехвърлили 110 години, твърди изследване на учени от Атланта, САЩ. Много повече са тези, които са "ударили стотака" - според бостънско проучване столетниците в световен мащаб са над 100 хиляди.Фотожурналистът Джери Фрийдман е..

Сигурно на всеки е позната следната ситуация: опитваме се да заспим, а не можем. Разбира се, можем да прибегнем до някое сънотворно, но дали това трябва да е първият ни избор. По-добре е просто да се научим да конктролираме количеството храна на вечеря, както и да оставим за десерт някой от..

Ето списък на продуктите, според тяхната полза, които идеално подхождат за сутрешна закуска. И макар всеки организъм да има повече нужда от едни или други вещества, закуската след ставане от сън е несъмнено най-важното хранене за деня:1. Портокалов сок. Той ще ви даде добър запас от витамин С..

Индийски учени останали крайно изненадани след двуседмични медицински изследвания на 83-годишен местен йога, който твърди, че вече над 70 години не е поемал нито храна, нито вода.По време на наблюденията аскетът с дълга брада Прахлад Джани не само издържал без храна и вода, а и не е установено..

Основен фактор във всяка диета е размерът и хранителността на продукта т.е. неговата способност да утолява глада. Ако сте се уморили от зеленчуците, рибата и месото, ето как можете да си разнообразите менюто:1. Супите са превъзходна съставна част от основното хранене, но могат да се употребяват и..