От 1971г. третият четвъртък на месец ноември е МЕЖДУНАРОДЕН ДЕН БЕЗ ТЮТЮНОПУШЕНЕ. На 18.11.2021г. Министерство на здравеопазването го отбелязва под мотото „Да спечелим заедно: един месец без никотин!“


Световната здравна организация определя тютюна за единствения потребителски продукт, който убива до половината от хората, които го използват по предназначение на производителите. В световен мащаб той убива един човек на всеки четири секунди, което е приблизително 8 милиона души годишно. Един милион от тези смъртни случаи се случват при непушачи, изложени на тютюнев дим. Употребата на тютюн е пряко свързана с четирите най-разпространени незаразни заболявания: сърдечно-съдови заболявания, рак, хронични респираторни заболявания и диабет.


В България 34,5 % от населението на възраст над 20 г. са ежедневни пушачи (по предварителни данни от проведеното през 2020 г. Национално проучване на факторите на риска за здравето на НЦОЗА), а тютюнопушенето като рисков фактор за здравето води до сърдечносъдови, ракови, белодробни, мозъчни и други тежки заболявания.


Проблемът с тютюнопушенето сред подрастващите продължава да е актуален. Резултатите от изследването показват, че 26.3% от анкетираните са правили опити да пушат цигари, с незначителен превес на момичетата (26.8%) над момчетата (25.6%). Почти всяко пето дете е настоящ пушач (Настоящи пушачи – пушили един и повече дни през последния месец), като относителният дял на момичетата е малко по-висок (17.3% срещу 16.4%). Разпределението по възрастови групи показва, че тютюнопушенето е много по-разпространено сред 15-19-годишните (31.4%), отколкото сред тези на 10-14 години (4.0%). Сред пушачите и в двете възрастови групи преобладават момичетата, макар и незначително.


ФАКТИ, СВЪРЗАНИ С ТЮТЮНОПУШЕНЕТО 


Употребата на тютюн е причина за поне едно раково новообразование на всеки седем в световен мащаб, включващо карцином на белия дроб и дихателните пътища, на главата, на бъбреците, на пикочния мехур, на шийката на матката; 


Пушачите се хоспитализират много по-често от непушачите и отсъстват попродължително време от работа по болест;


Повече от 770 милиона деца в световен мащаб са изложени на действието на пасивното тютюнопушене; 


Пасивното пушене причинява рак на белия дроб и болести на сърцето. Колкото повече цигари се пушат в едно домакинство, толкова по-голям е рискът от смъртност; 


Много от токсините в тютюневия дим представляват невидим газ, без миризма, който не е възможно да се премахне от климатичната инсталация; 


Производството на тютюневи изделия се счита за причина за унищожението на една осма от дърветата в световен мащаб; 


Една трета от продаваните цигари по света са незаконно търгувани. Те избягват данъци и митнически ограничения;


Увеличаването на цената на тютюневите изделия е сред най-ефективните начини за намаляване на тяхната употреба. Тази политика е особено ефикасна за предпазване на младите хора да започнат да пушат; 


Всеобхватната забрана на рекламата, спонсорството и промоцията на тютюневи продукти е ефективен начин за редуциране на тяхната употреба; 


Повишаване на данъците от тютюна с 10 % би запазило живота на 16 милиона хора по целия свят. 


ЦИГАРИТЕ И МЛАДИТЕ ХОРА 


Изключително тревожна е тенденцията за увеличаване на тютюнопушенето сред младите хора, като долната възрастова граница на започващите да пушат е под 13 години. Развиващият се организъм е много чувствителен към всички вредни фактори и особено към пушенето. Цигареният дим съдържа поне 3 500 установени химически съставки, като над 40 от тях са с доказан канцерогенен ефект. При пушене подрастващите се излагат на въздействието на никотина, на въглеродния двуокис и редица други вещества, които се отлагат в организма, нарушавайки функционирането на жизнено важни органи и системи. 


КАКВО “ПЕЧЕЛИ” ВЪНШНИЯТ ВИД ОТ ТЮТЮНОПУШЕНЕТО?


Лош дъх; 


Пожълтели и повредени зъби; 


Кожа с намалена еластичност и свежест; 


Ранни бръчки и изтъняване на кожата; 


Намалено обоняние и вкус;


Дрезгав глас и кашлица; 


Чуплива коса, без блясък; 


Пожълтели пръсти; 


Неприятен мирис на дрехите. 


БРЕМЕННОСТ И ТЮТЮНОПУШЕНЕ 


Тютюнопушенето по време на бременност е рисково поведение, което се отразява неблагоприятно както върху здравето на майката, така и на плода и новороденото. При бременните пушачки съществува повишен риск от: 


По-чести спонтанни аборти и преждевременно раждане;


По-ниско телесно тегло при новороденото; 


Раждане на деца с увреждания; 


Риск от синдрома на внезапната детска смърт; 


Забавено физическо и психическо развитие на новороденото; 


Понижени защитни сили и повишена заболяемост на детето. 


НАЦИОНАЛНА ТЕЛЕФОННА ЛИНИЯ ЗА ОТКАЗВАНЕ ОТ ТЮТЮНОПУШЕНЕ: 0700 10 323