Полезни или не, ефективни или без резултат, понякога явно не е толкова от значение. Броят на диетите за отслабване продължава да се увеличава. Ту едни, ту други излизат на мода - особено ако "зад" тях стои и някое популярно лице. По-долу ви предлагаме шест от плановете за отслабване,..
Ако сте се решили да се занимавате с йога, може би се колебаете кой вид е най-подходящ за вас. Днес освен класическите видове йога с хилядолетни традиции съществуват десетки съвременни разновидности, в които има нови акценти. Предлагаме ви най-разпространените видове съвременна йога. Хатха йога..
Наистина, в много случаи дългата поредица от празнични дни става повод за по-продължително задържане около масата. Това обаче съвсем не означава, че не съществува начин да се предпазим от добавянето на излишни килограми и все пак да прекараме приятно.• В никакъв случай не тръгвайте от къщи..
Така кардиолозите често съветват своите пациенти, които първи реагират на промените в температурата, атмосферното налягане и на магнитните бури.Декември и януари доказано са най-опасните месеци за сърцето. Честите промени в атмосферното налягане предизвикват спазми в съдовете, а..
Шумните и продължителни празнични трапези безспорно са голяма радост, но могат да се превърнат сравнително лесно и в голяма беда. Празничният маратон, който започва от коледните празници, плавно преминава в посрещането на новата година и продължава с многото именни дни през януари. Действително..
Колкото по-къси са дните, толкова по-трудно е събуждането всяка сутрин. На мнозина изглежда невъзможно да бъдат бодри от самото си събуждане, когато навън е тъмно и студено, а под топлото одеало толкова уютно. Тъй като не можем да променим външните обстоятелства, налага се да направим всичко..
Физиогностиката (поставяне на диагноза по чертите на лицето) е аналитичен инструмент, използван в медицината от дълбока древност. Виртуози в изкуството за "четене по лицето" са били в древен Китай. Използвана и до днес остава техниката на Сианг Мин, благодарение на която са били поставяни..
Две паралелни изследвания показват, че пристрастените към цигарите жени са по-силно застрашени от развитието на болести, отколкото мъжете.Ракът на белите дробове се диагностицира при жените на по-ранна възраст, отколкото при мъжете, дори да пушат по-малко, заявяват експерти от Швейцария, изследвали..
Грижата за устата - зъбите и венците - допринася много повече от това, да направи усмивката блестяща и бяла. Здравето на устата и на тялото вървят ръка за ръка. Добрата орална хигиена и състояние на устната кухина подобряват цялостното здраве, като понижават риска от сериозни заболявания и дори..
Oсновните грешки, които много хора допускат:1. Полезно ли е при температура да се завием добре и да се изпотим?Определено не. Завивайки се под топлите одеяла, ние изкуствено поддържаме висока външна температура, което вреди на терморегулирането на самото тяло. Поради това се увеличава натоварването..
Последните местни новини
Последните местни клипове
Справочник